Alla fine non è piovuto e questa 21 k di Fiumicino ci ha regalato una bella giornata di sport.
Buoni i tempi di tutti noi anche se si poteva fare meglio se non fosse stato per il vento che in qualche tratto ci ha rallentato.
Marco: Voto 9, ha dimostrato correndo in scioltezza di avere una buona preparazione di base in vista dell'Ironman di Zurigo,locomotiva .Nano Bastardo: Voto 7, seppur ''carico di lavoro'' mi ha chiuso davanti di miseri 2 minuti ma attento alla RomaOstia, bastardo dentro.
Giampy: Voto 5, anche con le scarpe nuove non và, ed è chiaramente in ''OVER-REACHING'', appannato.
Corrado: Voto 4-, non ti puoi presentare con il KWay della Lazio e la prox volta per la gara mettiti pure il cappotto semmai sentissi freddo, acerbo.
Mimmo: Voto 8, anche se infastidito dal vento ha cofermato i pronostici della vigilia, tosto.
Enry: Voto 5, ha chiuso oltre le 2 ore una gara che per lui era alla portata, dopo Firenze un involuzione che và arrestata, lumaca...
Un grazie particolare alle ragazze che dopo i loro 10k si sono fatte sentire sotto l'arco con un tifo assordante.Ultras.
3 commenti:
Complimenti per le "pagelle", voto 7, stile Ziliani di controcampo, imitatore.
Per la gara, voto 6e1/2, ....... i miseri 2 minuti e 8 secondi come li chiami tu, si traducono in 7 sec/km .... più che sufficienti. Modificherò leggermente la preparazione per la roma-ostia facendo qualche richiamino sulla velocità e scaricherò qualche giorno ...... sfida accettata!!!!!
Dimenticavo .............. volevo far notare a chi stila le classifiche, che dal 1° gennaio 2009 i nati nel '74 passano dalla categoria TM (o AMM che dir si voglia) alla categoria M35 ..... a buon intenditor poche parole!!!!!!!!
Roma Ostia 09: partirò in ultima griglia ( chi sà che impiccio avete fatto per tagliarmi fuori?)ho 3 anni più di te, peso 80 kg, una figlia, il sabato dopo il lavoro andrò a letto alle 2:00 ma mi sveglierò felice pensando ai 7 secondi che mangerò per colazione!
A bello te lo do io il rihiamino sulla velocità ...te apro come na cozza!!!HAHAHA
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