Correre asciuga, correre a lungo sgretola i muscoli ecco perchè bisogna integrare ed oltre il magnesio e il potassio non bisogna sottovalutare gli acidi grassi e tra questi gli omega3 sono i più nobili. Per questo il mio consiglio è di venire a provare i tonnarelli alla cernia o filetti di cernia alla siciliana.
17kg di pesce freschissimo pescato all'alba di questa mattina a largo di Montecristo da un mio amico pescatore.
2 commenti:
Allora mio nonno aveva ragione!Dalla nascita fino ai 10 anni tutti i giorni mi dava un cucchiaio di olio di fegato di merluzzo,la schifezza veniva "migliorata" con qualche goccia di limone...
Barby sei sicura che l'olio di fegato di merluzzo non servisse a fare un altra cosa...?
tipo quella con cui ho intasato i bagni della Virgin l'altra settimana?
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